BODY MIND LEADERSHIP
In vorm energiek leidinggeven aan de groei van je bedrijf
Samen zorgen we ervoor dat je in vorm blijft, zodat je langdurig kunt presteren zonder concessies te doen aan jouw persoonlijke welzijn en relaties


Navigeren door --de complexiteit van leiderschap --
Onze programma's voor leiders en ondernemers zijn ontworpen om je zowel fysiek, emotioneel als mentaal te versterken, zodat je kunt groeien als mens en in je rol als leider.
In onze integratieve aanpak van Body Mind Leadership werken we samen aan het creëren van impact op alle aspecten van je leven. Wij leren je stevig te staan en veerkrachtig en energiek te navigeren in het drukke en complexe leven van een leider.
VOOR WIE?
Dit programma is bedoeld voor gedreven ondernemers en leiders die hun topprestaties willen behouden, maar merken dat gezondheid, leefstijl of persoonlijke thema's hun volle potentieel belemmeren.
Je hebt al veel bereikt, maar wilt nu dieper aan jezelf werken, zowel persoonlijk als professioneel. Zo verbeter je je persoonlijke welzijn en kun je langdurig presteren vanuit meer energie en vrijheid.
WAT IS HET?
Een intensief programma van 3 maanden, gericht op het vergroten van jouw bewustzijn, het versterken van je rol als leider, het ontwikkelen van een passende leefstijl en het doorbreken van ongewenste patronen. Dit programma heeft impact op je totale leven.
Leefstijlverandering is een proces van lange adem, geen quick fix. We richten ons op duurzame routines die jouw welzijn en geluk op de lange termijn bevorderen. Dit programma helpt je om ogenschijnlijk eenvoudige gewoonten te ontwikkelen die een blijvende positieve invloed hebben op je energie en werk-privébalans.
Zo werk ik
ZO WERKen wij
Jij en jouw ontwikkelvraag staan centraal. Daarom beginnen we met een grondige intake, waarin we de thema's onderzoeken die cruciaal zijn voor jouw welzijn.
Inbody en mobiliteit assessment
Inbody en mobiliteit assessment
Wheel of life assessment
Wheel of life assessment
Persoonlijke groei & mindset
Persoonlijke groei & mindset
Leiderschap
Leiderschap
Gezondheid
Gezondheid
Plezier & ontspanning
Plezier & ontspanning
Romantiek
Romantiek
Familie & vrienden
Familie & vrienden
Fysieke omgeving
Fysieke omgeving
Financiën
Financiën
Carrière & bedrijf
Carrière & bedrijf
Na de intake ontvang je een rapport dat een volledig beeld geeft van je huidige welzijn en de ervaren druk en spanning in jouw verschillende rollen.
Op basis hiervan bepalen we waar jij de meeste impact kunt maken en hoe we nieuwe routines kunnen opzetten. We werken altijd vanuit een integraal perspectief, omdat we weten dat thema's met elkaar verweven zijn.
Voor de start van de eerste fase van 3 maanden kan een health check en een inspannings- en hersteltest deel uitmaken van een verdiepende analyse.
Deze eerste drie maanden vormen de basis voor een langer proces waarin je jezelf ontwikkelt tot een sterker, evenwichtiger, energieker en bewuster persoon en leider.
De kosten voor de intake zijn eenmalig en bedragen € 699,-.
PROGRAMMA
Het programma is opgebouwd uit vier fases: bewustwording, ontdekken, opbouwen en verankeren. Na de intake kies je de mate van ondersteuning die bij je past en starten we de eerste fase van drie maanden.
Duurzame veranderingen in je leefstijl, rol als leider en werk-privébalans vraagt focus, discipline en volharding. Dit is een proces van de lange adem. Om je doelen concreet te maken en jou goed te begeleiden, werken we in fases van drie maanden. Na elke drie maanden evalueren we samen en bepalen we het vervolgtraject, met een helder en herkenbaar ritme in elke fase.
Bewustworden
Bewustworden
Ontdekken
Ontdekken
Opbouwen
Opbouwen
Verankeren
Verankeren
PROGRAMMA'S
Na de intake bepalen we samen welke begeleiding je nodig hebt om veranderingen in jouw leven succesvol en duurzaam te verankeren.
Fundament
Vergroot je persoonlijk welzijn en ontwikkel veerkracht voor een gebalanceerd leven.
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Personal training
Personal training
Personal training
Personal training
Personal training
Check-in
Check-in
Check-in
Check-in
Check-in
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Verdieping
Bepaal je koers en versterk jouw leiderschap, vanuit een stevig fundament.
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Personal training
Personal training
Personal training
Personal training
Check-in
Check-in
Check-in
Check-in
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Verankering
Veranker je leiderschap en til jezelf én je organisatie naar een hoger niveau.
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Organisatiescan & -advies
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Leiderschap & life coaching
Personal training
Personal training
Personal training
Personal training
Check-in
Check-in
Check-in
Check-in
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dagelijkse online support
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Dag- & weekroutines
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Trainingsplan & Inbody meting
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Voedingsadvies & -begeleiding
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Reflectie & journalling
Samenwerkingspartners
Trusted by
START VANDAAG
Investeer in de juiste begeleiding voor een bewust, energiek en veerkrachtig leven